Detayla ilgilenme, sonuca bak!
Ülkemizin son dönemdeki küresel gelişmelerin kazancı spora da yansıdı. Türkiye’nin her alanda yaşadığı büyüme, spora bugüne kadar sağlanan en büyük katkıyı beraberinde getirdi. Hükümetin yaptığı spor adına tesisleşme atağı spor ve spor camiasını memnun ediyor. En büyük destek kuşkusuz Cumhurbaşkanımız Recep Tayyip Erdoğan’a ait. Durmak bilmeden 81 ile spor tesisleri yapılmakta. Sadece geçtiğimiz yıl spora 540 milyon TL’lik yatırım yapıldığı dile getirildi. 2023 vizyonu doğrultusunda, belirlenen hedeflere ulaşmak için büyük ilerleme sağladı. Yapılan yatırımların en güzel örneklerden biri Konya Stadyumu. Yapımı tamamlandıktan sonra, A Milli Futbol Takımımız’ın tercihi olan stat, dolup taşması ile Konya halkının da spora olan sevgisini bir kez daha görmemizi sağladı. Ülke durmak bilmeden hem içerde hem de dışarıda terör belasıyla uğraşıyor. Bizlerin en önemli hedefi bedenen ve ruhen sağlıklı bir toplumun temel taşı olan sporun geniş kitlelerce yapılmasını teşvik etmek olmalı. Zararlı alışkanlıklardan çocuklarımızı ve gençlerimizi uzak tutup spora odaklanmalarını sağlamamız gerekiyor. Atalarımızın dediği gibi Geleceğin güzel olmasını istiyorsak sağlıklı bir yaşam sürmeliyiz. Hem akıl sağlığımızı hem de vücut sağlığımızı korumalıyız.Çünkü “Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur.” Şu an ülkemizde sporcu ve kulüp sayıları nüfusumuza göre yetersiz... 6 milyon 800 bin civarında lisanslı sporcumuz bulunuyor ama bunların sadece 3 milyon 600 bini faal olarak spor yapmaya devam ediyor. Neredeyse 80 milyon nüfuslu bir ülkede bu rakam gerçekten çok az. Eskiden aileler çocuklarına spor yaptırmazdı, çünkü sporda bir gelecek görmezlerdi. Hatta bir çoğumuzun başına gelmiştir ve bugün gülerek hatırlarız mahalle arasında top oynayıp ayakkabılarımızı patlattığımızda anne babamızdan yediğimiz fırçayı. O devir çok geride kaldı. Artık spora gönül veren 7’den 70’e tüm vatandaşlarımızın ve profesyonel sporcularımızın yanında devletimizin desteği var.
Neden spor yapmalıyız?
Spor yapmadığımızda nelerle karşılaşabilir, ne gibi sıkıntılar yaşarız diye düşündüğümüzde aklımıza hemen özellikle masa başı işi yapıp, pasif yaşayan insanların önünde ki ilk engel olan omurga sorunları gelir. Omurga fıtıkları(bel ve boyun fıtıkları) skolyoz, kilo kaynaklı ağrılar ve rahatsızlıklar ve tabi yine kilo kaynaklı kalp, şeker, kolesterol ve tansiyon ilk sıraları alır. Çocukluk döneminde spor daha da elzemdir. Spor yapmayan çocukta; alerji, skolyoz, kifoz, göğüs kafesi sorunları, erken ergenlik problemi, direnç düşüklüğü ve sık hastalanma, bedensel zayıflık ve iştahsızlık, obezite ve psikolojik sorunlar (otizm, hiper aktivite, dikkat dağınıklığı)önemli ve sık karşılaşılan sorunların başında gelir. Çocukluk döneminde hiç spor yapmamış yetişkinlerin ise %65 inde orta yaşlılık dönemine gelindiğinde omurga sorunları, kalp, şeker, tansiyon, obezite, alerjiler ve direnç düşüklüğü, kas yırtıkları, eklem sorunları , genel ağrı ve rahatsızlık hissi en sık görülen sorunlardır. Çocuğunuza sağlıklılı bir yetişkinlik dönemi hediye edebilirsiniz. Ona spor yapma alışkanlığı kazandırarak, sevdiği ve ömrü boyunca hayatına yerleştirebileceği branşı bulabilmesi için spor okullarını tercih edin. Pek çok branşın bir arada olduğu spor okullarında mutlaka çocuğunuzun severek yapacağı ve hayatı boyunca benimseyeceği bir branşla tanışmasını sağlayabilirsiniz. Kısacası kanserden, omurga sorunlarından, obezite den, kalp, şeker, tansiyon, kolesterol gibi rahatsızlıklardan, skolyozdan, alerjilerden ve daha pek çok hastalıktan korunmak için, önce siz spor yapmaya karar verin! O zaman göreceksiniz ki sağlıklı yaşamak elinizde.
