Yasemin Bulut
Yasemin Bulut Anılar, Şimdi Gözümde Canlandılar

Anılar, Şimdi Gözümde Canlandılar

Duygusal olarak bağ kurduğumuz şeylerle, kişilerle ilgili olarak unutmak zor bir süreçtir. Eski bir ilişkiyi unutmak gerçekten çok zor olabilir bu tür duygusal bağlar zamanla yerleştiği için geçmişi silmek yeni bir başlangıç yapmak çok da kolay olmaz. Öncelikle hiçbir şeyin üstünü örtmemeliyiz ne hissediyorsak yansıtmalı , yaşamalıyız. Duygularımızı bastırmamalıyız .Üzgün, kızgın, karışık hissetmek bu süreçte çok normal. Kendimize zaman vermeliyiz ve o anki duygularımızı yaşamalıyız. Sürekli eski anıları düşünüp kendimize eziyet etmemeliyiz. Şu anki hayatımıza odaklanmalı gelecek için yeni hedefler belirlemeliyiz. Kendimizde yeni keşifler aramalı ve bulmalıyız. Yeni hobiler edinmeli , yeni insanlarla vakit geçirmeliyiz. Eskiyi hatırlatan eşyalardan bir süre uzak kalmak en iyisi . Atın ,yok edin demiyorum. Sadece bir süre uzaklaşmalı .Gereken tek şey biraz zaman .Eski bir ilişkiyi hatırlatan anılar ve eşyalar zamanla hem acı verici hem de gülümseten tatlı hatıralar olarak hayatımızda olacaklardır . O anıların gücü seni senin onlara verdiğin anlamla ilgilidir .Bu anıları sağlıklı bir şekilde rafa kaldırmak, bir kenara koymak kendin için yapabileceğin en büyük adımdır. Yaşamış olduğun deneyimleri ondan ders çıkarmak için gözlemlersen bir daha aynı hataları yanlışları tekrarlamazsın. Bakış açımızı değiştirebilirsek bu süreçte seni büyüten geliştiren daha güçlü yapan hatıralar olarak kalabilir. Kendine zaman tanı ve iyi davran . Suçlama . Yaşanması gerekenler yaşandı ve bitti iyi ya da kötü olması gerektiği gibi . Duygusal olarak bu anılardan uzaklaşmak unutmak zor olacak ama zamanla doğru adımlarla hafifleyerek artık yük olmaktan çıkacak. Kendine iyi davran, suçlama ,nazik ol. Kendini yeniden keşfetmek için adımlar at. Kenarda kıyıda kalmış bastırılmış duygularını ortaya çıkar ve yeniden şekillendir . İçinde susturduğun o küçük çocuğun sesini yeniden duymaya çalış ve ona kulak ver. Unutma bu dünyaya bir kere geliyoruz bize bu şans verildi en iyi şekilde kullanmak bizim elimizde.

Önceki ve Sonraki Yazılar
Yasemin Bulut Arşivi